1324
さちこ さんの取組
今日も
今日も2本のマイボトルを持って電車で通勤
24/10/18
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1322
さちこ さんの取組
毎日のおとも
今日も水筒2本持って出勤します！
24/10/17
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1321
ぬぬぬ さんの取組
マイボトル
水筒を会社に持参しています。
24/10/16
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1320
たらこ さんの取組
マイボトル、色々。
マイボトルは利用し始めて、ずいぶん経過します。今年の夏は酷暑でしたから、少し小さいサイズのものを購入して、夜、枕元に置くようにしました。また、室内で働く時と、野外で活動する時で、飲み口の違うボトルを選んで使っています。ボトルも用途にあわせて変えると、長持ちするし、気分転換もできて、良い感じです。
24/10/16
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1319
あやっぺ さんの取組
歩け歩け
近くの郵便局やコンビニに行くとき、できるだけ車を使わず、歩ける範囲は歩くようにしています。少しずつ速く歩けるようになり、足の筋肉もついてきたような…
24/10/16
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1318
ずっちゃん さんの取組
食品ロスのないように
まとめ買いをすることが多いのですが、お肉を冷凍する時は日付とどんな物を冷凍しているかメモに残して冷蔵庫にメモを貼っています。冷蔵庫内のロスもありませんしどんな物を冷凍しているか一目瞭然です。
24/10/16
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1317
ゆきりん さんの取組
マイボトル
タンブラーを持参して外出します。
24/10/16
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1316
はるまき さんの取組
団欒
照明が必要な夕食後、同じ部屋で過ごすようにして、電気代を節約
24/10/16
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1315
なか7 さんの取組
歩いて
今日も1万歩、歩きました。マイボトル持参で頑張りました。
24/10/15
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1314
キャスバル さんの取組
エアコン
最近涼しくなってきたので、多少暑くてもエアコンの使用をやめています。
24/10/14
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1313
pikimi さんの取組
外遊び
バーベキューをする時は、使い捨ての紙皿やコップは使わないようにしています。
24/10/14
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1312
たらこ さんの取組
エアコンレス
日中は、まだ暑いなと感じる事もあるくらい、今年は気温が高めですね！でも、我が家では、９月半ば以降、エアコンレスです。暖房は別の方法なので、来年の夏まで使いません。電気代、節約できそうです。
24/10/14
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1311
なか7 さんの取組
マイバック
マイバック持参して、マイバトルを使用しました。
24/10/14
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1310
ずっちゃん さんの取組
家族で歩いて
買い物に行ってきました。みんなで秋を感じながら一石二鳥です。
24/10/15
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1309
mahigon さんの取組
マイバック
マイバックとマイバスケットを毎回利用してします。
24/10/13
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1308
コニー さんの取組
通勤方法
マイカー🚗通勤を、「エイヤッ〜‼️」の思いで電車🚃通勤に変えました。
24/04/01
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1307
はるまき さんの取組
Myバッグとボトル
仕事だけでなく出掛ける際には、Myバッグとボトルは必須。無いと不安になるくらいに定着しました。
24/10/14
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1306
なか7 さんの取組
飲み物
マイボトルで飲み物を持参しました。
24/10/12
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1305
hikky さんの取組
宅配
再配達なしで、受け取りました。一時期サイン不要だったけど、最近はまたサインを求められるようになりました。ちょっと面倒に感じてしまう。
24/10/11
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1304
ゆきりん さんの取組
ウォーキング
朝晩涼しくなってきたので少しでも歩こう🎵
24/10/11
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1303
なか7 さんの取組
今日も
電車で出勤しました。リサイクル出来る物は、再利用しました。
24/10/11
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1302
ハムちゃん さんの取組
買い物
いるものだけ、買うようになるべくしています。
24/10/11
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1301
熊猫 さんの取組
本日賞味期限
本日賞味期限の商品（鮭、あなご、茹で節、アサリ）を4パック購入しました
24/10/11
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1300
ハンプティー さんの取組
王冠3位になりました
今月からアプリを入れて参加させていただいてます。なんか分からんけど今日見たら王冠3位になってますが？晴れの日はなるべく自転車通勤の分を入力(iPhoneなもんで)したからかなあ。それとこのフォーム改行が無視されるのはいただけません。
24/10/11
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1299
熊猫 さんの取組
リサイクル
新聞紙や牛乳パック、食品トレーをスーパーに設置された回収BOXに入れリサイクルしてきました
24/10/09
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1294
高知のおじちゃん さんの取組
リサイクル
ペットボトルやトレーを、回収ゴミに出しました
24/10/09
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1293
さまる さんの取組
久しぶり
アプリになって驚き‼️メールからで忘れてた。マイバックは今では必需品。カバンは、マイバックだらけでパンパン🤭
24/10/08
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1292
ハンプティー さんの取組
歩くだけでも
健康パスポートアプリにある毎日8000歩(年寄りは6000歩)歩くとはなまるポイントをもらって景品を貰うと云う一石二鳥も三鳥狙うと云うのはドヤ！
24/10/08
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1291
芽キャベツ さんの取組
歩こう
1キロ以内なら歩く！！
24/10/07
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1290
高知のおじちゃん さんの取組
間伐材を使用したEV
車体に間伐材を使用した１人乗りEV車を、試作したそうです トヨタと自治体梼原町とのカ-ボンニュ-トラルの取組です 環境への配慮が大事ですね
24/10/06
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1289
ハンプティー さんの取組
小分けボトルの利用は
お菓子などは100円ショップで売ってる蓋付きボトルに小分けして持って行くようにしています。ノリの入れ物も使えますよ。
24/10/07
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1288
なつみ さんの取組
小分けパックを購入
子どものお菓子は少し高くても小分けパックや個包装を購入します。途中で残すとゴミが増えますし、結果、経済的にもよかったです。
24/10/06
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1287
なつみ さんの取組
マイバックを持参
マイバックを利用してレジ袋をもらわないようにしています！
24/10/06
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1285
pikimi さんの取組
少し涼しくなってきたので、自転車生活を再開しました。
24/10/05
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1283
高知のおじちゃん さんの取組
環境パスポート
環境パスポートアプリを、携帯に取り込みました。手軽に投稿できて、使いやすくなりました。
24/10/04
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1282
高知のおじちゃん さんの取組
マイボトル
職場に、３本のマイボトルを持っていってます。アイスコーヒー１本とお茶２本。
24/10/04
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1280
778cha さんの取組
公共交通の利用
定期券を購入し、通勤で利用しています。
24/10/04
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1279
こむぎこ さんの取組
マイボトル
マイボトルに梼原のお茶パックでエコに
24/10/01
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1275
カレン さんの取組
ペットボトルを買わない
家で麦茶を作り、出かける時はマイボトルに入れて使用。
24/10/03
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1274
あきら さんの取組
公共交通機関の利用
雨の日は車も混むので、積極的に利用してます
24/10/03
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1273
あきら さんの取組
マイボトル
自宅からマイボトルを持参して職場で使っています。土佐茶を飲み、地産地消を応援していきましょう！
24/10/03
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1271
深桜 さんの取組
いつも職場にペットボトルとマイボトル２つを持って行く家族の希望で、今より大容量のマイボトルを購入しました。
24/10/01
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1270
marimonogatari さんの取組
蒸し煮
豚バラと調味料を一緒にお鍋に入れ蓋をとじ加熱、美味しい照り焼き丼の素ができました。火が通り過ぎるのと、時間と光熱費を抑えれました。
24/09/29
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1269
marimonogatari さんの取組
まいぼとる
お家の周りの草刈りをしました、冷たいまいぼとるにロックアイスを詰めてお水も冷えていて汗をかいた後にはとても気持ちが良かったです。
24/09/28
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1268
うさぎ さんの取組
お店で無料でもらったビニール袋。キレイなものは三角折りしてバッグに。エコバッグでは足りない時にサッと出して使ってます。
24/09/28
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1267
うさぎ さんの取組
エコバッグ利用の取り組みが数値で見られるのが励みになります。 エコ袋ももちろん良いですが、カゴバッグだと中身が崩れないので良いですよ！ 昔ながらのプラテープで編まれたバッグが重宝しています。 コンビニでのちょい買いにはもってこいです！
24/09/27
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1266
東大寺 さんの取組
マイボトルだといつも適温
この夏は本当に暑かったですよね。子供たちにも毎日マイボトルというか水筒を持たせますが、暑い日はいつでも冷たい飲み物が飲めていいなと思います。
24/09/27
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1264
たおたお☆ さんの取組
団扇
少し暑さが和らいで、エアコンと扇風機に頼らなくてもよくなったので、後は団扇で過ごします。
24/09/27
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1263
たおたお☆ さんの取組
マイボトル３
マイボトル投稿も３年目に突入。
24/09/26
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1262
やんやん さんの取組
ティファールは何度も沸かさず、まとめて沸かして水筒で保管。ポットの代わりにしています。
24/09/25
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1261
あさ22 さんの取組
エコバッグ
車に常に色んなサイズのエコバッグをいくつも用意して、買い物の用途に応じて使っています。
24/09/25
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1260
シフォン さんの取組
家族でマイボトル
この夏は、ペットボトルを極力控えようと麦茶を仕事の日は、マイボトルに。 休みの日は、マイボトルに麦茶を入れて部屋で持ち回る事で、冷蔵庫の開ける回数も減りました。家族で取り組みました。
24/09/25
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1259
シフォン さんの取組
レジ袋不要
買い物の、際はエコバッグにしていたけど、時間の短縮にもなるので、カゴを購入してセルフレジも楽チン
24/09/25
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1257
キャスバル さんの取組
エコバッグ
買い物にエコバッグを2つ持参しています。量が多くても大丈夫です。
24/09/22
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1255
東大寺 さんの取組
手前取り
スーパーなどで買い物する際には、すぐ食べるもの、期限内に食べきることが予測できるものは、必ず手前取りするようにしています。
24/09/20
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1254
やんやん さんの取組
リビングとダイニング、エアコン稼働は1台にしてサーキュレーターで循環させています。
24/09/19
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1253
ちーべ さんの取組
エアコンは一部屋で
家族皆が一部屋に集まって過ごしています。暑さにはなかなか耐えられませんがなるべく使用量を減らしていきたいです。
24/09/18
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1252
キキリン さんの取組
SDGsと健康を兼ねて
健康パスポートも活用しているので散歩、スーパー(買い物袋持参)、病院等徒歩で毎日8000歩歩きます。職場へは１日に必要とされる水を飲むためマイボトルを持参してます。
24/09/18
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1250
そらまま さんの取組
買い物
買い物するときは必ずマイバックを持参しています
24/09/17
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1249
pikimi さんの取組
プランター菜園の水は雨水を利用しています。
24/09/17
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1248
ホワイト さんの取組
子どもの1ヶ月健診
コンビニに寄る時間さえ省きたい！エコにもなるし、一石二鳥以上に！
24/09/17
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1247
のりの さんの取組
マイボトル
まだまだ暑いのでマイボトルを持参して仕事にいっています。
24/09/14
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1246
つつん さんの取組
四万十よさこいへ
マイボトルは出掛ける用途でサイズ変更！遠出&長い時間の外出時には前の晩からお茶を沸かして大きな水筒で出発！
24/09/16
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1245
けいと さんの取組
私の取り組み
仕事の日はいつもお弁当、マイ箸、タンブラーにお水を入れて持参し、購入することによって排出されるプラスチックゴミを出さないようにしてます。
24/09/16
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1242
のりの さんの取組
マイバック
今日も家族でお買い物の際マイバック持参しました。
24/09/14
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1241
松田美津子 さんの取組
蚊取線香
夏場でなくてもうちは蚊がよく出て寝られないので蚊帳をつって寝ますが、寝るまでは除虫菊がたくさん入った蚊取線香（高いですが）をつけています。できるだけピレスロイドを利用しないようにしています。
24/07/01
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1240
深桜 さんの取組
地区の清掃活動に参加してきました。 草刈りまで行ったのでなかなか大変でしたが、道路や住宅周りが綺麗になったのを見て、その疲れも吹き飛びました。
24/09/14
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1239
ゆず さんの取組
マイボトル持参
毎日マイボトル持参しています！
24/09/14
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1238
しなねの森 さんの取組
節電
オール電化の我が家。風呂は家族で続けて入るようにしています。
24/09/13
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1233
ぶー子 さんの取組
マイボトル、マイバック
出勤時は必ずマイボトルを持って出勤する。買い物の時にはいくつかのマイバックを持っていく。
24/09/01
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1232
とつ さんの取組
まいにちマイボトル
環境のため、そして節約のためマイボトル持参！
24/09/12
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1230
しなねの森 さんの取組
マイバック
間口が広く保冷できるバックを新調。
24/09/11
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1229
しなねの森 さんの取組
宅配便
荷物を送る際、先方の都合を伺って時間指定。
24/09/10
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1227
あやっぺ さんの取組
ゴミは分別
プラごみ、紙ごみと、可燃ごみを分別していくと、可燃ごみ袋が小で大丈夫になりました。いかにプラスティックや紙類が多いか。これからもしっかり分別しようと思います。
24/09/09
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1226
ハムちゃん さんの取組
マイボトル
マイボトルを持つと、お財布にも優しいです。
24/09/08
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1225
深桜 さんの取組
お友達に、可愛いマイボトルとエコバッグをプレゼントしました。 とても喜んでもらえて、普段使いをしてくれています。
24/09/07
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1224
しなねの森 さんの取組
マイボトル
ペットボトルのお茶を凍らせて持参し、飲むだけでなく、体を冷やして暑さをしのいでいます。
24/09/14
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1223
たおたお☆ さんの取組
タイヤの空気圧
定期的に車のタイヤの空気を補充して、燃費が悪化しないように心掛けています。
24/09/07
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1222
みやみるく さんの取組
ペットボトルの再利用
炭酸飲料が好きでよく買います。 空になったペットボトルを洗って乾燥した後は 少数の家族のお米の保存容器にぴったりです。 虫はこないですし、1合も簡単に計量できるし、残り量も一目瞭然ですし、冷蔵庫へも保管しやすいです。1.5L のボトルだと1.4㎏保存できます。
24/09/06
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1220
としパパ さんの取組
毎日の積み重ね
900mlの大きめのマイボトル。 少し重たいが遠慮なく飲めることが長所です。 いつもどこでも一緒の頼もしい相棒です（取手の持ちやすさが魅力）
24/09/06
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1218
カレン さんの取組
エネルギー削減
電気を付けっぱなしにしない。 なるべく家族一緒の部屋で過ごす。 お湯が沸騰したらすぐガスが消えるシステムを使っている。 洗い物をする時、水を出しすぎない。
24/09/04
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1216
チロワン さんの取組
マイボトル
毎日、職場へはマイボトル持参しています。
24/09/04
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1215
かな3545 さんの取組
環境に優しく
通勤方法を車から電車にしました。 co2も削減できて環境に少しでも優しくできたかな、と思います。
24/09/02
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1213
かな3545 さんの取組
お弁当と水筒
仕事には毎日、お弁当と水筒を持って行きます。節約にもなるし、エコにもなります。
24/09/03
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1212
ユッキー さんの取組
お急がない便
ネット通販のセールで前から計画していたものを購入しました。 お急ぎ便は選択せず、台風の影響がない、無理のない日付かつ局留めにして商品を受け取りました。
24/09/02
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1211
ハムちゃん さんの取組
マイボトル
まだまだ暑いので、熱中症予防にもマイボトル持参で出かけています。
24/09/01
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さみそり さんの取組
マイボトル
仕事へは毎日マイホーム持参です
24/08/29
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高知のおじちゃん さんの取組
エアコン操作の節電方法
室内を涼しくする時、強風にするか温度を下げるかなやまれたことは、ありませんか？ 節電するには、強風にする方がいいそうです。我が家では、実行してます。
24/08/29
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かろ さんの取組
詰替を利用
化粧品、シャンプー、洗剤、調味料などの詰替製品を使っています。 ゴミが減って、捨てる時コンパクトです。
24/08/29
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あああああ さんの取組
賞味期限が近い食品を購入し夕食のメニューを考えました
24/08/28
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ウエブ さんの取組
睡眠時クーラー30度で快適睡眠
扇風機派で毎年クーラーなしの生活でしたが今年の猛暑により、睡眠時間のみ30度設定で快眠です。私の体感として今日は涼しいと思った温度計が30度だった為です。
24/08/28
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1201
みやみるく さんの取組
あっちCO2でスタンプラリー
環境クイズに解答したり、地産地消のスーパーで買い物をしてポイントを貯めました。
24/08/28
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深桜 さんの取組
畑仕事をしている義兄に、暑い時にすぐ水分補給できるように、義姉と一緒に大きめのマイボトルをプレゼントしました。
24/08/25
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やんやん さんの取組
揚げ物をするときに使った油はオイルポットに溜めて、他の料理を作る時に使えるようにしました。
24/08/25
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pikimi さんの取組
頂いたトマトの苗などをプランターでプチ家庭菜園しています。
24/08/25
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ちびちび さんの取組
電気代節約
エアコンのフィルターをこまめに掃除してます。
24/08/22
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1188
松田美津子 さんの取組
ペットボトル氷
うちの冷蔵庫はとても小さく、製氷器を使わず、ペットボトルに半分から7分目くらいの水を入れて凍らせて、冷たいお茶とかをお客さんに出す時に、少し濃い目のお茶に、ペットボトルの氷に水を入れて揺り、お茶に足して出しています。
24/08/20
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1187
松田美津子 さんの取組
蚊帳
生まれた時から家はずっと蚊帳を吊って寝ています。蚊帳を吊るのは少々面倒いですが、大の字になって快適に寝ています。
24/08/20
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1185
松田美津子 さんの取組
マイボトル
マイボトルはSDGsが提唱される前から、環境家計簿ができるよりずっと前から、常にマイボトルを持参していて、県外に旅行する時もずっと持参しています。
24/08/20
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1183
Shi-maちゃん さんの取組
花火大会にもマイボトルを
高知の代名詞のよさこい祭りも無事に終わりました。と同時に県内あちこちで花火大会が行われていますが、どこの花火大会にはうちわとマイボトルを提げて行ってます。 ecoに優しくいつでも冷たいお茶がいただけるのも暑さ対策に効果的です。
24/08/04
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1182
machirumo さんの取組
軟膏の使い切り
チューブタイプの虫刺されの軟膏、使い切るために 【1】お尻から押し出す 【2】瓶の底などでつぶす 【3】キャップ裏から押し出す ことで無駄を省いています
24/08/17
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1181
深桜 さんの取組
雑貨屋さんで、可愛いシリコンカップを発見！使い捨てにしていたお弁当のおかず用カップを、洗って何度でも使えるシリコン製のものに変えました。
24/08/18
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1180
みやみるく さんの取組
水筒は象印かタイガー
自宅で沸かしたお茶を長い外出時は魔法瓶で、短い外出時はペットボトルを使い分けています。暑い日も寒い日も冷たい温度も温かい温度もキープできる象印かタイガーを長年利用しています。
24/08/18
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1179
ユッキー さんの取組
半額商品
スーパーで消費期限が近い半額商品を購入して、お弁当のおかずにしました。
24/08/16
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1178
足長 さんの取組
毎日 水筒を持って
外出する時も、家の中でも水筒を使用していて、いつでも冷たい飲み物を小まめに飲めるようにしています。
24/08/15
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1177
ユッキー さんの取組
氷入りマイボトル
毎日暑いですね。氷を入れたマイボトルの麦茶を職場でたくさん飲んで乗り切っています。
24/08/14
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1176
深桜 さんの取組
家族が、マイボトルを新しく買ったので、自分用の予備にお揃いで買いました。 気分が上がって、ますますマイボトルが手放せません。
24/08/10
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1175
深桜 さんの取組
朝の涼しい時間帯に、軽くウォーキングに行く時も、マイボトルを持って行きます。
24/08/14
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1174
やんやん さんの取組
車に水をかけて事前に冷やし、クーラーを弱めにした
24/08/14
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1173
やんやん さんの取組
マイバックが足りなくて袋を買うこともあるので、マイバックを3つ用意してそのようなことがないようにした。
24/08/14
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1172
つしまこ さんの取組
マイボトルを使い分けします
大量に飲み物が必要な時はペットボトルを凍らせて何度も再利用します。 象印の魔法瓶は１Lと500mLの二つを買って 夏も冬も保温、保冷で1日中美味しく自家製のお茶を頂きます。
24/08/14
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1171
marimonogatari さんの取組
まいぼとる
玄関周りのお掃除中、汗だくで💦喉が乾いてまいぼとるに手が伸びます。冷たくて気持ちが良いのと玄関もキレイになって気持ち良さ感が2倍になって嬉しくなりました。
24/08/11
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1170
ユッキー さんの取組
夜勤のお供
夜勤だったので、麦茶とアイスコーヒーをそれぞれマイボトルに入れて持っていきました。
24/08/11
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1169
ずっちゃん さんの取組
冷房のエアコンは27〜28℃で設定して使用しています。 1℃の温度調節で10％程度電気代が削減できるようです。
24/08/11
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1168
あやっぺ さんの取組
マイボトル色々
出かける前に用意するマイボトル、出かける時間により、大きさを変えて持っていきます。長時間出かけるときは、500ml2本、買い物に出かけるときや家の中では200ｍｌというふうに、入る量を調整しています。
24/08/10
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ユッキー さんの取組
公共交通機関
車ではなく電車を使って、イベントに行ってきました。
24/08/10
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marimonogatari さんの取組
まいぼとる
お買い物に行く前に保冷バッグに冷凍していた保冷剤と一緒にまいぼとるを冷やしてみました。 まいぼとるだけよりも、中身が生える時間が伸びた気がします。汗をかいた後に飲むとひんやりして気持ちが良かったです。
24/08/07
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かたくりこ さんの取組
マイボトルの写真
24/08/08
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えここ さんの取組
マイボトル
毎日マイボトル持参です。エアコンの効いた職場では温かいお茶を飲むとホッとします。
24/08/07
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Kemy さんの取組
庭に水撒き、夕涼み
毎日、暑さと立ち向かっています。 我が家の駄犬も暑そうにフーフー行っているので庭に出て水でシャワーをかけてあげたり、水を撒いたりして少しでも周辺の温度を下げています。不思議と涼風が吹いてホットします。
24/08/07
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やんやん さんの取組
毎日3人分の水筒を持って行ってペットボトルやカップのドリンクを買わないようにしています。
24/08/07
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かたくりこ さんの取組
マイボトル
仕事にもお出かけにも必ず持参してます。仕事の時は500ccを3本 2本は水 1本は自作の梅シロップに炭酸で割ったのを熱中症対策に持って行ってます。 今の所健康を継続してます。
24/08/07
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m.a さんの取組
マイボトル
500mlペットボトルに麦茶を入れ凍らして持って行き、歩いて暑くなったら手に持ち体を冷やします
24/08/03
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ちびちび さんの取組
マイボトルを出かけるとき、人数分持っていきます。
24/08/07
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みやみるく さんの取組
ペットボトルを凍らせて
沸かした麦茶を冷まして5本冷凍します。 スポーツドリンクは5本分を粉末を水で溶かします。 冷ました常温の麦茶はペットボトルを5本用意します。 15本の飲料を発泡スチロールに入れて、凍った麦茶は溶けて、常温は冷たくなり、全部気持ちの良い冷たさで稲刈りに臨んでいます。
24/08/07
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りょうりん さんの取組
マイボトル
毎日家で作った冷たい麦茶をマイボトルに入れて出勤しています
24/08/06
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marimonogatari さんの取組
今日も元気にまいぼとる
ご飯を作る時にもまいぼとる持参です。 暑いので喉が渇くと飲んで熱中症対策をしています。
24/08/06
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ちびちび さんの取組
暑い時期で水分補給をこまめにするので、マイボトルを2本持っていくようにしてます！
24/08/06
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27 さんの取組
ダシがらの有効活用
鰹節や昆布、イリコだしをとった後のガラは佃煮やふりかけにして、最後まで美味しくいただきます。不足しがちなミネラル等の栄養も豊富です！
24/08/06
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みやみるく さんの取組
そうめん、パスタ、卵のゆで汁
雑草が生い茂ったところに撒きます。熱湯の再利用で環境を汚すことなく雑草を枯らせます。
24/08/06
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ハマダ さんの取組
買い物
普段の買い物からマイバック持参だったり、少しのものならレジ袋を断ったりしてます。
24/08/05
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ユッキー さんの取組
マイボトル
熱中症対策に、冷たくした麦茶をマイボトルに入れて持参しています。 ステンレスボトルだと冷たいままで快適ですね。
24/08/05
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キャスバル さんの取組
マイボトル
暑い日が続くので毎日マイボトルを持参しています。 麦茶をキンキンに冷やして入れています。
24/08/05
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ノム さんの取組
好きなもの
好きなお茶、カフェオレはいつも持参！
24/08/03
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しげこ さんの取組
毎日
毎日水筒持って行き、ペットボトル飲料を買うことがなくなりました
24/08/05
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高知のおじちゃん さんの取組
夏用タイヤ交換
猛暑の中、今のタイヤよりエコなタイヤに交換しました。燃費があがりました。
24/08/04
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高知のおじちゃん さんの取組
マイボトル
500ccのマイボトルを３本持って、職場へ持ちこんでいます。２本は、お茶もう１本はコーヒーです。熱中症対策もふまえて水分補給をしています。
24/08/05
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pikimi さんの取組
脱水にならないように、寝る時もマイボトルに麦茶を入れて枕元に置いています。
24/08/05
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まや さんの取組
節水&節電
汗をかいて起きた朝は、水で濡らしたタオルで身体を拭き、朝シャワーやエアコンをつけずに涼しく過ごせています
24/08/05
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marimonogatari さんの取組
まいぼとるプラス
まいぼとるにロックアイスを詰めて、冷えてるお水などを入れてます。水分が冷えているのでアイスも溶けにくく長持ちしてます。暑い季節なのでおすすめです。
24/08/05
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リコリコ さんの取組
毎日マイボトル
在宅中もマイボトルを使っています。暑くてもいつでも飲み物が冷たいままです♪
24/08/05
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マサヨ さんの取組
ボトルを冷凍
日中は冷凍ボトルを保冷バックに ドライブ買物には必ず 飲料水としては勿論生物も安心して持ち運べます
24/08/05
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東大寺 さんの取組
家族みんなマイボトル
私は水とコーヒーのマイボトルを毎日職場に持参。子供も部活や学校にマイボトルを持参。最近はとても暑い日が続くので、運動部の子供には1.5リットルのステンレスのマイボトルを追加で購入しました。大きいけど軽くてしっかり保冷もできてゴミも出ない。ペットボトルより断然いいと思ってます。
24/08/05
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みやみるく さんの取組
ショッピングモールへ行くときは
混雑しない時間帯に行って、1階の駐車場に車を停めてガソリン節約しています。
24/08/05
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もりもん さんの取組
暑いですね
ボロボロだけどまだまだ現役なマイボトル💕︎
24/08/04
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ユッキー さんの取組
夜の暑さ対策
寝る時に、凍らせたゲルタイプの保冷剤を頭の下に敷いています。 身体に熱がこもらないので、冷房を節約できています。
24/08/03
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ちはるん さんの取組
部屋の温度
よしずで太陽の光を遮るようにしています
24/08/03
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ユッキー さんの取組
コンビニのパン
半額のフードロス解消商品を購入しました。
24/08/02
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みやみるく さんの取組
リサイクルショップで購入しました
新品だととても高価な衣類が、綺麗な状態でお安く販売されているので買いました。宝探しみたいで、似合うものを見つけたら嬉しいです。
24/08/02
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ユッキー さんの取組
ラベルレスボトル
ラベルレスタイプの商品を置き配を利用して購入しました。 ゴミが減らせて便利です。
24/08/01
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ハムちゃん さんの取組
マイボトル
出かける時は、マイボトルにお茶やお水を入れていきます。
24/08/01
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たおたお☆ さんの取組
はし
職場で使うカップラーメン用の箸を購入し、割り箸の使用を抑制。
24/08/01
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かーちゃん さんの取組
マイボトル、持っていきます
お茶を作って、マイボトルにいれてます。熱中症対策です。
24/08/01
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しなねの森 さんの取組
マイボトル
マイボトルを携帯して随時、水分補給しています。
24/08/01
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ユッキー さんの取組
マイボトルの麦茶
暑くて毎日お茶を2リットル近く飲むので、毎日マイボトルを2本持って出勤しています。
24/07/31
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あやっぺ さんの取組
クールリングで暑気払い
家にいるとき限定ですが、首にクールリングをつけています。とにかく暑い毎日ですが、クールリングをつけて、扇風機を当てると暑さも少し和らぐ気がします。
24/07/31
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1094
marimonogatari さんの取組
まいぼとる
外出問わず( まいぼとる )を使っています。お外では、飲料水を買わずに済み、お家では冷蔵庫を開ける回数も少なくなって、食材の鮮度が長引く気がします。
24/07/29
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ユッキー さんの取組
エアコン掃除
エアコンの効率を上げて節電するために、フィルターの掃除をしました。
24/07/28
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maru さんの取組
帰省
プラグインハイブリッドの自動車を使用し、夜間の交通の少ない時間を狙って岡山まで帰省しました。
24/07/26
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1090
ユッキー さんの取組
早めの出勤
暑くなる前に出勤して、車のエアコンを節約しています。
24/07/26
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ぷらねたりー さんの取組
プラネタリー・ヘルス・ダイエット
勉強中ですが、プラネタリー・ヘルス・ダイエットを心がけてます。初めて知ることがいっぱいあります。
24/04/25
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ユッキー さんの取組
置き配利用
置き配を利用して、リサイクル品を購入しました。
24/07/22
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ずっちゃん さんの取組
冷蔵庫の開閉は素早く行います。
24/07/17
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mgmgmg さんの取組
エコバッグ
スーパーでは必ずエコバッグをつかう。
24/07/17
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みやみるく さんの取組
明細は郵送ではなく全てネットで確認
クレジットカードや電話代、光熱費は全て郵送は止めてネットで確認しています。郵送費と紙の資源が減らせました。
24/07/11
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こま2 さんの取組
太陽光発電
太陽光発電を利用しています。
24/07/10
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1080
みやみるく さんの取組
首元を冷却してエアコンを控えめに
1人で在宅の時は冷凍した保冷剤を首元に、外出時は濡らしたウェットタオルで首元を冷却したらエアコンを控えめに使用できます。
24/07/07
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たおたお☆ さんの取組
保冷剤
保冷剤で首筋や額を冷やせば少し暑さがしのげます。
24/07/06
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あこ〜 さんの取組
ありがとう&これから宜しく。
我が家に来て２５年も働き続けてくれた冷蔵庫…壊れもせず頑張ってくれましたが県の補助金を利用して、新しい冷蔵庫を我が家に迎入れました！
24/06/17
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ずっちゃん さんの取組
歯磨き粉、洗顔、ケチャップ、マヨネーズ 容器が切れる物はなんでも切って、最後まで使います
24/07/05
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つしまこ さんの取組
服地のヤマサキでお掃除タオルを買いました
ハンドタオルサイズで、ジャージ―素材の生地でお掃除しています。鏡もお部屋の壁も階段の埃も洗剤なしでピカピカになります。
24/07/04
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pikimi さんの取組
法事後の皿鉢料理が残ったので、折りに詰めて持帰りをしました。
24/07/03
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たおたお☆ さんの取組
霧吹き
扇風機に霧吹きを組み合わせて、効率的に体温を冷却。
24/06/30
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みやみるく さんの取組
可愛らしい容器を捨てずに
しばらく保管しておきます。お友達にお弁当を作ったり、ちょっとしたお裾分けをする時に返却不要の容器は便利です。
24/06/29
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1069
つしまこ さんの取組
小さなじゃがいも
小指の先くらいの小さなじゃがいもを処分するというのでもらってきました。 洗って皮付きのまま唐揚げにしてみました。火の通りも早いし、お弁当に入れても可愛いですし、とても美味しいです。
24/06/27
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みやみるく さんの取組
マイ箸を持ち歩きます
お店では割り箸を使わないように、いつもマイ箸を使っています。
24/06/24
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みやみるく さんの取組
制服は毎週お家で洗います
有機溶剤も気になるので、夏も冬も自宅で毎週末制服を洗濯しています。
24/06/23
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pikimi さんの取組
鉢植えのゴーヤ 水やりは雨水を利用しています。
24/06/21
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ユッキー さんの取組
お持ち帰り
久しぶりに外食をしました。 持ち帰りOKのお店だったので、食べきれなかったナンをテイクアウトさせてもらいました。
24/06/19
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たおたお☆ さんの取組
扇風機
エアコンに続き扇風機も掃除して、夏本番を向かえます。
24/06/19
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あやっぺ さんの取組
トレーのプラ袋は
スーパーのエコボックスにトレーやアルミ缶を入れます。その際、入れていったポリ袋をゴミ箱に捨てるのではなく、持ち帰ってゴミ箱にセットし、ごみ収集日まで活用します。
24/06/18
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みやみるく さんの取組
レジ袋有料化になって
4年経過しました。いつもマイバッグを持ち歩いていますので、１度も買ったことがありません。
24/06/17
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RICO さんの取組
マイバックプラス
暑くなってきたので、マイバックと合わせて保冷剤を持参して買い物をしています。 スーパーの持ち帰り用氷を使わないので、少しエコになります。
24/06/16
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たおたお☆ さんの取組
エアコン
夏に向けエアコン掃除を実施。
24/06/16
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ユッキー さんの取組
宅配便
宅配便を営業所留めにして、仕事帰りに受け取りました。
24/06/12
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みやみるく さんの取組
扇風機はDCで
ACよりも電気代は10分の1で、1時間あたり0.1円です。購入費用は高いですがエコです。
24/06/12
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キャスバル さんの取組
ドライブ
燃費向上、環境保護のために急発進、急ブレーキはしないで、ゆっくり発進、ゆっくり減速をしました。
24/06/06
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キャスバル さんの取組
マイバッグ
スーパーにマイバッグを持参してビニール袋の節約をした
24/06/04
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ずっちゃん さんの取組
フリマサイト
フリマサイトで我が家で不要になった本や洋服などを出品しています。多少の手間はかかりますが、喜んでいただけることも多々あり、どなたかのお家でまた活用されると思うと嬉しい気持ちになります。
24/06/05
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つしまこ さんの取組
B級品のトマト
沢山頂いたので、傷んだら勿体ないので、にんにくや玉ねぎを加えてトマトソースを大量に作って冷凍しました。すぐにポークチャップやミートソースが作れるので便利です。
24/06/02
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まさひこ さんの取組
エアコン
窓を開けて換気をよくしてなるべくエアコンをつけないようにしてます
24/05/30
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じゅんこ さんの取組
エアコン
暑くなってきたのでエアコンを使わないようにして扇風機を出してきました
24/05/30
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pikimi さんの取組
ご飯を保温する電気を削減できるかな？と思い、炊いたら一食分にして冷凍保存しています。
24/05/25
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ユッキー さんの取組
出発を夜に
車で出かける用事がありましたが、出発を夜にしてエアコンを使わずに運転しました。
24/05/24
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ちゃがまる さんの取組
屋外給湯器の交換
潜熱回収型給湯器に交換してガスの節約をしています。
24/05/09
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みやみるく さんの取組
ふるさと納税
一般には流通できない訳ありや家庭用のりんごやお野菜を選んでいます。傷があっても充分に美味しいです。
24/05/24
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ユッキー さんの取組
パスタ調理器
最近は100均で購入した、電子レンジでパスタが作れる調理器をよく使っています。 水も少なくて済みますし、ガスを使わないので便利です。
24/05/23
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ユッキー さんの取組
お米
高知県産のお米を選んで購入しました。
24/05/21
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みやみるく さんの取組
ホテルや外出先のお手洗いでは
２つある場合は少なくなっている方か、便器の後方に置いてある少量になった方を選びます。トイレットペーパーを最後まで使い切りたいので細巻きの方を選んで使用します。
24/05/20
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ユッキー さんの取組
保冷剤入りマイバッグ
暑くなってきたので、保冷剤を入れたマイバッグで買い物をしてきました。
24/05/16
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